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樂觀 讓你活得更久

 

作者: 【中央社台北28日電】 | 台灣新生報 – 2012529 上午12:06

http://tw.news.yahoo.com/樂觀-讓你活得更久-160635066.html

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生活中的小動作 對膝關節傷很大?

 


優活健康網 – 2012528下午6:30

http://tw.news.yahoo.com/生活中的小動作-對膝關節傷很大-103000677.html


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大老闆的養生餐


作者: 傳產組策畫報導 | 中時電子報 – 2012526 上午5:30

http://tw.news.yahoo.com/大老闆的養生餐-213000812.html
工商時報【傳產組策畫報導】

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十大死因 惡性腫瘤連30年排第一


 


作者: PTS | 公共電視 – 2012525 下午8:00


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死因癌症仍第一 乳癌攝護腺癌增最多

 

中廣新聞網 – 2012525 下午1:40

http://tw.news.yahoo.com/死因癌症仍第-乳癌攝護腺癌增最多-054059430.html

去年國人十大死因,癌症連續30年排名第一,死亡人數占28%,推估每1221秒就有一人死於癌症,比起前一年提前了27秒。其中肺癌排名第一,其次是肝癌,結腸直腸癌排名第三。其它順位部份,只有胰臟癌超過了食道癌。(吳霈蓁報導)

 

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翁啟惠獲日經亞洲獎 專家讚譽

 

中央社 – 2012523 下午6:01

http://tw.news.yahoo.com/翁啟惠獲日經亞洲獎-專家讚譽-084216828.html

 

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老婦免疫力失常 嘴唇腫脹出血


 


中央社 – 2012522 下午10:22


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保健食品不得宣稱療效 「五不買」很重要


 


中廣新聞網 – 2012521 下午4:30


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我適合補充什麼營養素?

直接點入以下症狀就會有答案.

1.癌症(惡性腫瘤)

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癌症(惡性腫瘤)

形成原因
1982年起,癌症(惡性腫瘤)位居國人十大死因之首已經查達28年之久,2008年就有39,813人死於惡性腫瘤,佔所有死亡人數的27.3,平均每三人就有一人死於癌,2008,國人前10大癌症排名分別為肺癌、肝炎、結腸直腸癌、女性乳癌、胃癌、口腔癌、攝護腺癌、子宮頸癌、食道癌及胰臟癌.

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十個口腔癌九個嚼檳榔 杜絕檳榔保健康


 


優活健康網 – 2012521 下午5:10


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腸病毒

形成原因
腸病毒是一群病毒的總稱,因為這些病毒不怕胃酸,能在人體腸道內存活繁殖而引起感染,所以在學術上統稱為『腸病毒』。, 這些病毒大致上可「小兒麻痺病毒」、「克沙奇病毒」、「伊科病毒」,依照血清分類,可再標號約 70 多型,國內所流行的腸病毒,以克沙奇病毒引起的「手足口症」最常見,以 E71 型造成的重症最多。根據統計,腸病毒大流行的季節分別是剛開學後的 46 月與 910 月。
腸病毒的傳染途徑,分別是接觸到病人的口水、飛沫、鼻涕、潰瘍的水泡、眼睛分泌物,或是不小心吃到被病毒汙染的食物, 要特別注意的是,幼兒玩具常是傳染媒介,成人也會感染腸病毒,因成人抵抗力較強,症狀不明顯,因此也容易間接傳染給幼童,造成腸病毒重症病例。

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過敏、氣喘、蕁麻疹

台灣氣候溼熱,加上空調密閉,過敏原幾乎無所不在,台灣成年人氣喘病患已逾百萬人,每年約 1000 人死於氣喘,每 5 個小一學生就有一人患有氣喘。最常見的塵蹣、黴菌、蟑螂特別容易生存、繁殖,花粉、灰塵、黴菌、動物毛髮、羽毛、特定食物、藥物、化妝品等物質都是常見的過敏原。

『過敏』是免疫系統對某些外來物的布正常反應,當我們一但接觸到這些過敏原, 免疫系統就會發揮作用,產生大量的組織胺(histamine)、白三烯化合物(leukotrienes)等具有強烈刺激性的化學物質,而引起打噴嚏、流鼻水、流眼淚、鼻塞和眼睛充血等症狀、異位性皮膚炎、蕁麻疹及食物過敏等。

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紅斑性狼瘡

形成原因
紅斑性狼瘡(SLEsystem lupus erythematosus),此字由拉丁字演變而來, 意思是面部有如狼咬般的破壞性潰瘍,而且幾乎可能侵犯全身各器官系統。羅患紅斑性狼瘡的原因尚不明確,目前臨床研究與診斷分析出,紅斑性狼瘡可能與免疫系統、遺傳、環境及內分泌等多種因素有關。
紅斑性狼瘡常侵犯 1545 歲的女性(初經直到停經前),尤其特別青睞20幾歲花樣年華的女性。台灣是紅斑性狼瘡的好發地區,其盛行率更名列世界前茅,根據資料分析發現,每 10 萬人口中約 64 人曾羅患紅斑性狼瘡(大約是歐美患病人口的 2 倍),而女性得病機率約為男性的 8.5 倍。雖然目前紅斑性狼瘡無法根治,但在適當的治療下,仍可以得到不錯的控制。

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癌症人口逐年攀升 衛生局鼓勵民眾落實定期篩檢


 


優活健康網 – 2012518 下午6:05


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僵直性脊椎炎

形成原因
遽聞小天王周杰倫、資深藝人余天和兒子余祥銓都是僵直性脊椎炎的病友,僵直性脊椎炎ASAnkylosing spondylitis)是一種好發於年輕男性的風濕病;女性發病的機率大概是男性 1/3 1/4 。由於發病於年輕時期,往往被歸罪於當兵時跌打損傷、運動傷害、車禍受傷後遺症、姿勢不良、過度疲勞等等,很多患者不知自己患病,因而忽略或延誤就醫,導致脊椎骨頭因沾黏而日漸僵硬,變成嚴重駝背的鐘樓怪人。

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動脈硬化

形成原因
動脈具有彈性,不過當膽固醇或鈣質附著在動脈壁上,動脈就會變厚、變硬,這即是『動脈硬化』,造成動脈硬化的危險因子如下:
高血脂︰低密度脂蛋白膽固醇(壞膽固醇)的增加,會形成動脈硬化塊,繼而引發粥狀動脈硬化。

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腦中風、心肌梗塞

形成原因
「腦中風」就是腦部血管有局部性的阻塞或出血,使得依靠這條血管供給血液及營養的腦組織受到損傷,造成腦細胞受損、壞死,甚至死亡。由於大腦是掌管人類思想、語言、情感、動作等行為的複雜器官,一旦發生腦中風,其造成的傷害往往無法復原,甚至危及生命。

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高血壓

形成原因
心臟送出的血液擠壓動脈壁的力量,也就是血管所承受的壓力,稱之為「血壓」,血壓升高代表心臟的負擔增加,全身的動脈也面臨損傷與硬化的風險。且不健康的血管承受高壓時容易造成破裂,若發生在腦內血管則會變成腦出血。造成高血壓的常見原因有︰肥胖、抽菸、熬夜、飲酒、壓力、久坐的生活型態、膽固醇過高、鈉鹽與脂肪食物攝取過多、三酸甘油脂過高。

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高血脂

形成原因
談到「高血脂」,首先認識「血脂質」即人體血清中所含的脂質,分為︰膽固醇、三酸甘油脂,磷脂質以及游離脂肪酸。其中,膽固醇常被分成高密度脂蛋白膽固醇(又稱好的膽固醇),及低密度脂蛋白膽固醇(又稱壞的膽固醇)。
膽固醇是合成人體很多種藥物質的原料,而三酸甘油脂最主要是提供必需脂肪酸,因此兩者都是維持健康缺一不可的原料,當血脂過高時,便會堆積在血管內壁上,引起各種心血管疾病,如︰心肌梗塞、腦中風等病變。

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