芭樂.秋刀魚.地瓜台版超級食物
民視–2014年9月1日下午2:00
https://tw.news.yahoo.com/芭樂-秋刀魚-地瓜-台版超級食物-060030082.html
近年國內外流行吃富含特定營養成分的「超級食物」，儘管價格昂貴卻吸引民眾搶購，但其實，許多台灣本土的食物，營養價值並不輸這些國外高價食材，比如秋刀魚的DHA值比鮭魚還要高，芭樂也比奇異果附有更多維他命C，價格更往往不用到一半就買得到。
婆婆媽媽一早到超市買菜，精挑細選就希望讓家人吃的健康，只不過，食材的營養成分，大家真的了解嗎？
購物民眾：「(誰的維他命C比較多？)，這種比較多(奇異果？)嗯，應該它比較多(奇異果？)大概是吧，以前是認為鮭魚比較營養，因為它一斤就要300元或280元，那(秋刀魚)一條10元。」
貴的比較營養，恐怕是傳統錯誤觀念，像是近年風行的超級食物，最新調查發現，以水果來說，奇異果富有維他命C，但芭樂的成分更高，價格更便宜，講究健康的燕麥含有高纖維，但台灣的地瓜纖維量還略勝一籌，最讓驚訝的是，被封為有超高DHA的鮭魚，卻大輸給廉價的秋刀魚，換算一整年買超級食物的花費，至少要15000多元，但台版超級食物，卻要一半，不但更營養，也更便宜。
台安醫院營養師劉宜里：「像是澱粉類的食物，國外都是吃燕麥，我們可以換芋頭、糙米或是紅豆，這些都是一樣都是主食類的，同一類裡頭都屬於纖維很高的，那秋刀魚或是提到的鮭魚甚至是鯖魚，這種小型的深海魚，其實它的營養價值都很高，所以大家可以輪流替換著吃。」
營養師強調，其實台灣還有許多食才可以取代，而超級食物的概念其實源至1998年的《自然營養期刊》，指出六大類「具營養成分且能促進身體強健的食物」，甚至被宣稱有各種功效，也讓價格水漲船高。
台安醫院營養師劉宜里：「吃這種超級食物的話一個很大的重點，不要都是吃同一種的，因為相對來講的話，雖然它裡面的某一個營養成分很高，但你還是會處於營養不均衡的狀況。」
要大家別只吃超級食物，還是要注意國健署提供的六大類食物參考，尤其是熱量，建議青壯年男性一天至少攝取2400大卡，女性1800~2000大卡，均衡飲食，才是常保健康的上上策。（民視新聞陳信瑋、陳殿典台北報導）
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這麼讚的食物大家都知道嗎？不要一味的想說"貴"就是好啦！
且大型魚類的重金屬殘留又更多，偶爾滿足一點口腹之慾就算了，
常吃傷了荷包又傷身啊！
建議補充的營養素：
衛生局說我不能建議吃什麼產品，因為這樣產品會牽扯到“療效”，我會被罰錢，(衛生局、衛福部只敢打蒼蠅、不敢打老虎啦，不然怎麼會有那麼多食品安全出問題)
不知道建議身體出問題多吃蔬菜水果，多喝水會不會被罰錢喔！
所以您就自己評估判斷了，
不過我還是會秉持著 范清亮博士的理念“誠信與分享”，及我個人的當初選擇經營穩萊的初衷分享給大家新的健康訊息，繼續傳福音、做功德的．
如果真的要建議，那就去找有可信度、認證的 活性最高的靈芝多醣體第三區段、黃花蜜菜萃取物、冬蟲夏草、紅麴Q10 來吃吧！
祝福見文者平安、健康．
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賀！中央研究院F3、W3取得多項台灣、美國、大陸 專利，
專利名稱詳細訊息可參考以下內容．
＊＊＊中央研究院 與 穩達生技 所屬專利＊＊＊
還有， F3是中央研究院取得台灣與美國抗腫瘤、免疫調節的專利，
授權給穩達生技的F3目前還是”食品”，沒有”療效”的喔．
寧可相信科學實證，也不要相信不知是真還是假的見證．
您是要相信”發明人”還是要相信”代言人”？？？
自己平常的保健更為重要，愛自己才有能力愛別人．．．
影片：中央研究院－穩達生技－美商穩萊-相關影片
強烈建議，一定要看喔．．
F3 -世界獨有專利技術－發明名稱：具抗腫瘤與免疫調節功能之靈芝多醣體
「靈芝多醣體F3」相關應用技術－穩達生技獲美國發明專利肯定
能治癒過敏症狀、自體免疫疾病與改善皮膚狀態的靈芝多醣體成分及其治療方法
穩達生技最新F3應用技術 再獲美國發明專利肯定
專利名稱：牛皮癬（乾癬、銀屑病）的靈芝多醣體成份及其治療方法。
行政院國家科學委員會-血癌細胞殺手 F3
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中研院官方訊息：利用蟛蜞菊(黃花蜜菜)內脂（Wedelolactone)及IKKα抑製劑控制惡性攝護腺癌、攝護腺肥大及雄性素所調控之疾
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