- 5月 24 週四 201213:22
我適合補充什麼營養素
- 5月 24 週四 201213:14
癌症（惡性腫瘤）
癌症（惡性腫瘤）
形成原因：
從1982年起，癌症（惡性腫瘤）位居國人十大死因之首已經查達２８年之久，２００８年就有3萬9,813人死於惡性腫瘤,佔所有死亡人數的27.3％,平均每三人就有一人死於癌,2008年,國人前10大癌症排名分別為肺癌、肝炎、結腸直腸癌、女性乳癌、胃癌、口腔癌、攝護腺癌、子宮頸癌、食道癌及胰臟癌.
身體所有器官都是由細胞組成，正常的細胞會規律且有秩序的分裂，當細胞不規律的持續分裂，並在組織外形成新的生物或腫瘤，他可以分成良性與惡性。良性腫瘤通常是可以被移除且不會擴散；惡性腫瘤則是俗稱的「癌症」，它會干擾損害周圍組織與器官，更會進入血液和淋巴系統，轉移到其他器官和部位。癌症的真正成因，沒有絕對答案，舉凡不良的生活習慣、失衡的飲食習慣，惡質的生活環境與遺傳因子等等，都有可能誘發癌症。
常見症狀
而癌症初期，絕大多數不會有疼痛與身體不舒服的現象，因此「早期發現、早期治療」治療率越高，除了定期健康檢查之外，可透過日常生活細節中的異常徵兆警訊來提高警覺︰
有無疣或痣之任何變化（如︰顏色改變、潰瘍、疼痛）。
莫名出現腫塊或長期不癒合的傷口。
大小便習慣改變，糞便有血絲或變細。
乳房或乳頭疼痛、乳頭有分泌物或凹陷、乳房有腫塊、乳房皮膚水腫或潰瘍。
腋窩淋巴結腫大。
消化不良或吞嚥困難。
不明原因快速消瘦或疼痛。
假如有出現以上徵兆症狀，無須過度驚慌，為了安全起見請儘快就醫檢查，千萬別置之不理，以免延誤就醫的黃金時期。
補充這些最健康：：
靈芝多醣體：促進自然殺手細胞、巨噬細胞增生與活性，雙向調節免疫系統。
綠茶多酚+辣椒素：清除自由基、抗病毒 、抗腫瘤。解熱止痛、抗腫瘤。
冬蟲夏草：雙向免疫調節、抗腫瘤。
Y-氨基丁酸（GABA）：促進大腦血液順暢，增加大腦含氧量，活化腦細胞．
最佳選擇：
靈芝多醣體 + 冬蟲夏草 + 綠茶多酚+辣椒素
形成原因：
從1982年起，癌症（惡性腫瘤）位居國人十大死因之首已經查達２８年之久，２００８年就有3萬9,813人死於惡性腫瘤,佔所有死亡人數的27.3％,平均每三人就有一人死於癌,2008年,國人前10大癌症排名分別為肺癌、肝炎、結腸直腸癌、女性乳癌、胃癌、口腔癌、攝護腺癌、子宮頸癌、食道癌及胰臟癌.
身體所有器官都是由細胞組成，正常的細胞會規律且有秩序的分裂，當細胞不規律的持續分裂，並在組織外形成新的生物或腫瘤，他可以分成良性與惡性。良性腫瘤通常是可以被移除且不會擴散；惡性腫瘤則是俗稱的「癌症」，它會干擾損害周圍組織與器官，更會進入血液和淋巴系統，轉移到其他器官和部位。癌症的真正成因，沒有絕對答案，舉凡不良的生活習慣、失衡的飲食習慣，惡質的生活環境與遺傳因子等等，都有可能誘發癌症。
常見症狀
而癌症初期，絕大多數不會有疼痛與身體不舒服的現象，因此「早期發現、早期治療」治療率越高，除了定期健康檢查之外，可透過日常生活細節中的異常徵兆警訊來提高警覺︰
有無疣或痣之任何變化（如︰顏色改變、潰瘍、疼痛）。
莫名出現腫塊或長期不癒合的傷口。
大小便習慣改變，糞便有血絲或變細。
乳房或乳頭疼痛、乳頭有分泌物或凹陷、乳房有腫塊、乳房皮膚水腫或潰瘍。
腋窩淋巴結腫大。
消化不良或吞嚥困難。
不明原因快速消瘦或疼痛。
假如有出現以上徵兆症狀，無須過度驚慌，為了安全起見請儘快就醫檢查，千萬別置之不理，以免延誤就醫的黃金時期。
補充這些最健康：：
靈芝多醣體：促進自然殺手細胞、巨噬細胞增生與活性，雙向調節免疫系統。
綠茶多酚+辣椒素：清除自由基、抗病毒 、抗腫瘤。解熱止痛、抗腫瘤。
冬蟲夏草：雙向免疫調節、抗腫瘤。
Y-氨基丁酸（GABA）：促進大腦血液順暢，增加大腦含氧量，活化腦細胞．
最佳選擇：
靈芝多醣體 + 冬蟲夏草 + 綠茶多酚+辣椒素
- 5月 24 週四 201212:22
腸病毒
腸病毒
形成原因
腸病毒是一群病毒的總稱，因為這些病毒不怕胃酸，能在人體腸道內存活繁殖而引起感染，所以在學術上統稱為『腸病毒』。， 這些病毒大致上可「小兒麻痺病毒」、「克沙奇病毒」、「伊科病毒」，依照血清分類，可再標號約 70 多型，國內所流行的腸病毒，以克沙奇病毒引起的「手足口症」最常見，以 E71 型造成的重症最多。根據統計，腸病毒大流行的季節分別是剛開學後的 4～6 月與 9～10 月。
腸病毒的傳染途徑，分別是接觸到病人的口水、飛沫、鼻涕、潰瘍的水泡、眼睛分泌物，或是不小心吃到被病毒汙染的食物， 要特別注意的是，幼兒玩具常是傳染媒介，成人也會感染腸病毒，因成人抵抗力較強，症狀不明顯，因此也容易間接傳染給幼童，造成腸病毒重症病例。
常見症狀
感染腸病毒後的 2～10 天才會出現症狀，大多數人的症狀並不嚴重。較常見且典型的症狀是口腔的後半部、手掌、腳掌、膝蓋、臀部等部位出現水泡、潰爛，稱為「手足口症」， 另一種是口腔後半部出現水泡， 其他地方沒有，伴隨喉嚨痛、吞嚥困難、口水變多的「皰疹性咽峽炎」。
形成原因
腸病毒是一群病毒的總稱，因為這些病毒不怕胃酸，能在人體腸道內存活繁殖而引起感染，所以在學術上統稱為『腸病毒』。， 這些病毒大致上可「小兒麻痺病毒」、「克沙奇病毒」、「伊科病毒」，依照血清分類，可再標號約 70 多型，國內所流行的腸病毒，以克沙奇病毒引起的「手足口症」最常見，以 E71 型造成的重症最多。根據統計，腸病毒大流行的季節分別是剛開學後的 4～6 月與 9～10 月。
腸病毒的傳染途徑，分別是接觸到病人的口水、飛沫、鼻涕、潰瘍的水泡、眼睛分泌物，或是不小心吃到被病毒汙染的食物， 要特別注意的是，幼兒玩具常是傳染媒介，成人也會感染腸病毒，因成人抵抗力較強，症狀不明顯，因此也容易間接傳染給幼童，造成腸病毒重症病例。
常見症狀
感染腸病毒後的 2～10 天才會出現症狀，大多數人的症狀並不嚴重。較常見且典型的症狀是口腔的後半部、手掌、腳掌、膝蓋、臀部等部位出現水泡、潰爛，稱為「手足口症」， 另一種是口腔後半部出現水泡， 其他地方沒有，伴隨喉嚨痛、吞嚥困難、口水變多的「皰疹性咽峽炎」。
- 5月 23 週三 201210:57
過敏、氣喘、蕁麻疹
過敏、氣喘、蕁麻疹
台灣氣候溼熱，加上空調密閉，過敏原幾乎無所不在，台灣成年人氣喘病患已逾百萬人，每年約 1000 人死於氣喘，每 5 個小一學生就有一人患有氣喘。最常見的塵蹣、黴菌、蟑螂特別容易生存、繁殖，花粉、灰塵、黴菌、動物毛髮、羽毛、特定食物、藥物、化妝品等物質都是常見的過敏原。
『過敏』是免疫系統對某些外來物的布正常反應，當我們一但接觸到這些過敏原， 免疫系統就會發揮作用，產生大量的組織胺（histamine）、白三烯化合物（leukotrienes）等具有強烈刺激性的化學物質，而引起打噴嚏、流鼻水、流眼淚、鼻塞和眼睛充血等症狀、異位性皮膚炎、蕁麻疹及食物過敏等。
常見症狀
你是否早上起床就噴嚏打不停，不管睡多飽，永遠掛著熊貓眼？不小心吃到某些食物，馬上起疹子或不明原因浮腫？據統計，全台灣有 1/3 的人口都曾經因過敏而產生程度不同的困擾。過敏是由於體內抗體和外來的過敏原結合所造成的發炎現象。如果這些結合體跑到皮膚上面，就會變成蕁麻疹、異位性皮膚炎或濕疹，如果集中在鼻子或肺部，就變成過敏性鼻炎或氣喘。
根據調查， 台灣成人羅患食物過敏所表現出來的症狀排行榜分別是︰常感疲倦；腹瀉、腹脹、便秘；頭痛與偏頭痛；眼睛發癢、流淚；感冒頻繁、喉嚨痛；失眠；起疹子、皮膚癢；肌肉痠痛；鼻竇炎等。
補充這些最健康：
靈芝多醣體：促進自然殺手細胞、巨噬細胞增生與活性，雙向調節免疫系統。
紅麴Q10：強效抗氧化營養素，可清除自由基。
魚油：抑制發炎前驅物質形成、抗發炎。
綠茶多酚+辣椒素：清除自由基、抗發炎。解熱止痛、 抗發炎。
冬蟲夏草：雙向免疫調節。
最佳選擇：
靈芝多醣體 + 冬蟲夏草
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台灣氣候溼熱，加上空調密閉，過敏原幾乎無所不在，台灣成年人氣喘病患已逾百萬人，每年約 1000 人死於氣喘，每 5 個小一學生就有一人患有氣喘。最常見的塵蹣、黴菌、蟑螂特別容易生存、繁殖，花粉、灰塵、黴菌、動物毛髮、羽毛、特定食物、藥物、化妝品等物質都是常見的過敏原。
『過敏』是免疫系統對某些外來物的布正常反應，當我們一但接觸到這些過敏原， 免疫系統就會發揮作用，產生大量的組織胺（histamine）、白三烯化合物（leukotrienes）等具有強烈刺激性的化學物質，而引起打噴嚏、流鼻水、流眼淚、鼻塞和眼睛充血等症狀、異位性皮膚炎、蕁麻疹及食物過敏等。
常見症狀
你是否早上起床就噴嚏打不停，不管睡多飽，永遠掛著熊貓眼？不小心吃到某些食物，馬上起疹子或不明原因浮腫？據統計，全台灣有 1/3 的人口都曾經因過敏而產生程度不同的困擾。過敏是由於體內抗體和外來的過敏原結合所造成的發炎現象。如果這些結合體跑到皮膚上面，就會變成蕁麻疹、異位性皮膚炎或濕疹，如果集中在鼻子或肺部，就變成過敏性鼻炎或氣喘。
根據調查， 台灣成人羅患食物過敏所表現出來的症狀排行榜分別是︰常感疲倦；腹瀉、腹脹、便秘；頭痛與偏頭痛；眼睛發癢、流淚；感冒頻繁、喉嚨痛；失眠；起疹子、皮膚癢；肌肉痠痛；鼻竇炎等。
補充這些最健康：
靈芝多醣體：促進自然殺手細胞、巨噬細胞增生與活性，雙向調節免疫系統。
紅麴Q10：強效抗氧化營養素，可清除自由基。
魚油：抑制發炎前驅物質形成、抗發炎。
綠茶多酚+辣椒素：清除自由基、抗發炎。解熱止痛、 抗發炎。
冬蟲夏草：雙向免疫調節。
最佳選擇：
靈芝多醣體 + 冬蟲夏草
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- 5月 23 週三 201210:52
紅斑性狼瘡
紅斑性狼瘡
形成原因
紅斑性狼瘡（SLE，system lupus erythematosus），此字由拉丁字演變而來， 意思是面部有如狼咬般的破壞性潰瘍，而且幾乎可能侵犯全身各器官系統。羅患紅斑性狼瘡的原因尚不明確，目前臨床研究與診斷分析出，紅斑性狼瘡可能與免疫系統、遺傳、環境及內分泌等多種因素有關。
紅斑性狼瘡常侵犯 15～45 歲的女性（初經直到停經前），尤其特別青睞20幾歲花樣年華的女性。台灣是紅斑性狼瘡的好發地區，其盛行率更名列世界前茅，根據資料分析發現，每 10 萬人口中約 64 人曾羅患紅斑性狼瘡（大約是歐美患病人口的 2 倍），而女性得病機率約為男性的 8.5 倍。雖然目前紅斑性狼瘡無法根治，但在適當的治療下，仍可以得到不錯的控制。
常見症狀
紅斑性狼瘡是一種反覆、慢性發炎的自體免疫疾病。起因是身體裡的免疫系統失調，產生自我辨識異常， 錯認自己身體裡的正常組織為有害物質，所以不斷攻擊自己的正常組織，導致皮膚、黏膜、關節、血管、神經、眼睛、血液、腎臟、心臟、肺臟、腸胃道系統病變。其症狀千變萬化而且廣泛，有時在早期很難診斷出來，幾乎每個器官都可能被侵犯，也因此常被誤診為任何一種疾病，因此有人稱它「大說謊家」。最常見的症狀包括皮膚起疹子（蝴蝶斑）、關節腫痛、肌肉血管發炎疼痛、容易疲倦及發燒，此外，口腔潰瘍、胸痛、氣喘、水腫、掉髮、反覆流產、身上出現出血點，甚至癲癇或精神異常都是紅斑性狼瘡可能出現的症狀。
補充這些最健康：
靈芝多醣體：促進自然殺手細胞、巨噬細胞增生與活性，雙向調節免疫系統。
冬蟲夏草：雙向免疫調節、抗腫瘤。
綠茶多酚（EGCG）：清除自由基、防止細胞突變、 改善免疫系統。
魚油：抑制發炎前驅物質形成、抗發炎。
最佳選擇：
靈芝多醣體 + 冬蟲夏草
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形成原因
紅斑性狼瘡（SLE，system lupus erythematosus），此字由拉丁字演變而來， 意思是面部有如狼咬般的破壞性潰瘍，而且幾乎可能侵犯全身各器官系統。羅患紅斑性狼瘡的原因尚不明確，目前臨床研究與診斷分析出，紅斑性狼瘡可能與免疫系統、遺傳、環境及內分泌等多種因素有關。
紅斑性狼瘡常侵犯 15～45 歲的女性（初經直到停經前），尤其特別青睞20幾歲花樣年華的女性。台灣是紅斑性狼瘡的好發地區，其盛行率更名列世界前茅，根據資料分析發現，每 10 萬人口中約 64 人曾羅患紅斑性狼瘡（大約是歐美患病人口的 2 倍），而女性得病機率約為男性的 8.5 倍。雖然目前紅斑性狼瘡無法根治，但在適當的治療下，仍可以得到不錯的控制。
常見症狀
紅斑性狼瘡是一種反覆、慢性發炎的自體免疫疾病。起因是身體裡的免疫系統失調，產生自我辨識異常， 錯認自己身體裡的正常組織為有害物質，所以不斷攻擊自己的正常組織，導致皮膚、黏膜、關節、血管、神經、眼睛、血液、腎臟、心臟、肺臟、腸胃道系統病變。其症狀千變萬化而且廣泛，有時在早期很難診斷出來，幾乎每個器官都可能被侵犯，也因此常被誤診為任何一種疾病，因此有人稱它「大說謊家」。最常見的症狀包括皮膚起疹子（蝴蝶斑）、關節腫痛、肌肉血管發炎疼痛、容易疲倦及發燒，此外，口腔潰瘍、胸痛、氣喘、水腫、掉髮、反覆流產、身上出現出血點，甚至癲癇或精神異常都是紅斑性狼瘡可能出現的症狀。
補充這些最健康：
靈芝多醣體：促進自然殺手細胞、巨噬細胞增生與活性，雙向調節免疫系統。
冬蟲夏草：雙向免疫調節、抗腫瘤。
綠茶多酚（EGCG）：清除自由基、防止細胞突變、 改善免疫系統。
魚油：抑制發炎前驅物質形成、抗發炎。
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- 5月 22 週二 201216:50
僵直性脊椎炎
僵直性脊椎炎
形成原因
遽聞小天王周杰倫、資深藝人余天和兒子余祥銓都是僵直性脊椎炎的病友，僵直性脊椎炎（AS，Ankylosing spondylitis）是一種好發於年輕男性的風濕病；女性發病的機率大概是男性的 1/3 至 1/4 。由於發病於年輕時期，往往被歸罪於當兵時跌打損傷、運動傷害、車禍受傷後遺症、姿勢不良、過度疲勞等等，很多患者不知自己患病，因而忽略或延誤就醫，導致脊椎骨頭因沾黏而日漸僵硬，變成嚴重駝背的鐘樓怪人。
僵直性脊椎炎的發生原因目前並不太清楚，只知道跟「B27 型人類白血球抗原」（一種與免疫反應有關的組織抗原，英文簡稱HLA-B27）有很大關係，約 95％羅患僵直性脊椎炎患者，抽血發現具有HLA-B27 抗原，也就是說HLA-B27 呈現陽性。
常見症狀
『僵直性脊椎炎』是一種侵犯脊椎與周邊關節及附近肌腱、韌帶等軟組織，如髖、膝、踝、趾關節等的慢性疾病，還會侵害其他器官，如肺臟、心臟血管、眼睛及腎臟等。典型的症狀為早晨剛醒時的腰酸背痛，起床後持續明顯的僵硬感，活動過後可獲舒緩，其他症狀為下背痛、脊椎僵硬及運動範圍受限、X光有兩側薦腸關節炎的特徵。當脊椎鈣化僵硬而失去柔軟度，整個人就像一根竹竿，直挺挺無法轉身，因此又稱做「竹竿病」，最糟的情況是，還會演變為嚴重的駝背。
補充這些最健康：
靈芝多醣體：促進自然殺手細胞、巨噬細胞增生與活性，雙向調節免疫系統。
綠茶多酚+辣椒素：清除自由基、抗病毒 、抗腫瘤。解熱止痛、促進新陳代謝 、抗腫瘤。
冬蟲夏草：雙向免疫調節、抗腫瘤。
最佳選擇：
靈芝多醣體 + 冬蟲夏草
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形成原因
遽聞小天王周杰倫、資深藝人余天和兒子余祥銓都是僵直性脊椎炎的病友，僵直性脊椎炎（AS，Ankylosing spondylitis）是一種好發於年輕男性的風濕病；女性發病的機率大概是男性的 1/3 至 1/4 。由於發病於年輕時期，往往被歸罪於當兵時跌打損傷、運動傷害、車禍受傷後遺症、姿勢不良、過度疲勞等等，很多患者不知自己患病，因而忽略或延誤就醫，導致脊椎骨頭因沾黏而日漸僵硬，變成嚴重駝背的鐘樓怪人。
僵直性脊椎炎的發生原因目前並不太清楚，只知道跟「B27 型人類白血球抗原」（一種與免疫反應有關的組織抗原，英文簡稱HLA-B27）有很大關係，約 95％羅患僵直性脊椎炎患者，抽血發現具有HLA-B27 抗原，也就是說HLA-B27 呈現陽性。
常見症狀
『僵直性脊椎炎』是一種侵犯脊椎與周邊關節及附近肌腱、韌帶等軟組織，如髖、膝、踝、趾關節等的慢性疾病，還會侵害其他器官，如肺臟、心臟血管、眼睛及腎臟等。典型的症狀為早晨剛醒時的腰酸背痛，起床後持續明顯的僵硬感，活動過後可獲舒緩，其他症狀為下背痛、脊椎僵硬及運動範圍受限、X光有兩側薦腸關節炎的特徵。當脊椎鈣化僵硬而失去柔軟度，整個人就像一根竹竿，直挺挺無法轉身，因此又稱做「竹竿病」，最糟的情況是，還會演變為嚴重的駝背。
補充這些最健康：
靈芝多醣體：促進自然殺手細胞、巨噬細胞增生與活性，雙向調節免疫系統。
綠茶多酚+辣椒素：清除自由基、抗病毒 、抗腫瘤。解熱止痛、促進新陳代謝 、抗腫瘤。
冬蟲夏草：雙向免疫調節、抗腫瘤。
最佳選擇：
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- 5月 22 週二 201211:32
動脈硬化
動脈硬化
形成原因
動脈具有彈性，不過當膽固醇或鈣質附著在動脈壁上，動脈就會變厚、變硬，這即是『動脈硬化』，造成動脈硬化的危險因子如下：
高血脂︰低密度脂蛋白膽固醇（壞膽固醇）的增加，會形成動脈硬化塊，繼而引發粥狀動脈硬化。
高血壓︰血壓的張力與壓力會損傷血管內皮細胞，致使低密度脂蛋白膽固醇容易跑到皮內層，引發動脈硬化。
糖尿病︰血糖會使血管壁的蛋白質變性，產生糖化作用，影響血管內皮細胞功能而發生動脈硬化。
抽菸︰香菸內的尼古丁及其他化學毒性物質會傷害內皮細胞，而造成動脈硬化。
年齡︰男性年過 45 歲，就進入動脈硬化危險期，女性則在停經後，大約年過55歲，動脈硬化才慢慢增加。
肥胖︰肥胖容易引起高血壓、高血脂、糖尿病等不良影響而導致動脈硬化。
常見症狀
當血管出現硬化時，幾乎沒有外顯症狀，如果動脈硬化發生在不同部位，對身體造成的影響也不一樣，舉例︰冠狀動脈硬化會引起心絞痛、心肌梗塞。腦部動脈硬化，就容易造成腦中風。腎臟動脈硬化則可能引起嚴重的高血壓或腎衰竭。下肢動脈硬化，則可能引起步行疼痛或下肢血管病變。因此若有家族心臟病史、高血壓、糖尿病、體重過重等高危險群，或是出現呼吸急促、胸痛等症狀，請儘早就醫。
補充這些最健康：：
靈芝多醣體：促進自然殺手細胞、巨噬細胞增生與活性，雙向調節免疫系統。
綠茶多酚（EGCG）：具強效抗氧化能力，能抑制低密度蛋白LDL（攜運壞膽固醇的脂蛋白）
氧化，預防動脈硬化.
紅麴Q10：具強效抗氧化能力，能抑制低密度蛋白LDL（攜運壞膽固醇的脂蛋白）氧化，
預防動脈硬化。
Q10減少低密度脂蛋白膽固醇（壞膽固醇），增加高密度脂蛋白膽固醇（好膽固醇），
維持血管壁健康。
冬蟲夏草：抑制血液凝結，使血液循環順暢。
魚油：增加血管壁柔軟及彈性，減低血液黏稠度，使血液循環順暢。
最佳選擇：
紅麴Q10 + 靈芝多醣體+ 魚油
形成原因
動脈具有彈性，不過當膽固醇或鈣質附著在動脈壁上，動脈就會變厚、變硬，這即是『動脈硬化』，造成動脈硬化的危險因子如下：
高血脂︰低密度脂蛋白膽固醇（壞膽固醇）的增加，會形成動脈硬化塊，繼而引發粥狀動脈硬化。
高血壓︰血壓的張力與壓力會損傷血管內皮細胞，致使低密度脂蛋白膽固醇容易跑到皮內層，引發動脈硬化。
糖尿病︰血糖會使血管壁的蛋白質變性，產生糖化作用，影響血管內皮細胞功能而發生動脈硬化。
抽菸︰香菸內的尼古丁及其他化學毒性物質會傷害內皮細胞，而造成動脈硬化。
年齡︰男性年過 45 歲，就進入動脈硬化危險期，女性則在停經後，大約年過55歲，動脈硬化才慢慢增加。
肥胖︰肥胖容易引起高血壓、高血脂、糖尿病等不良影響而導致動脈硬化。
常見症狀
當血管出現硬化時，幾乎沒有外顯症狀，如果動脈硬化發生在不同部位，對身體造成的影響也不一樣，舉例︰冠狀動脈硬化會引起心絞痛、心肌梗塞。腦部動脈硬化，就容易造成腦中風。腎臟動脈硬化則可能引起嚴重的高血壓或腎衰竭。下肢動脈硬化，則可能引起步行疼痛或下肢血管病變。因此若有家族心臟病史、高血壓、糖尿病、體重過重等高危險群，或是出現呼吸急促、胸痛等症狀，請儘早就醫。
補充這些最健康：：
靈芝多醣體：促進自然殺手細胞、巨噬細胞增生與活性，雙向調節免疫系統。
綠茶多酚（EGCG）：具強效抗氧化能力，能抑制低密度蛋白LDL（攜運壞膽固醇的脂蛋白）
氧化，預防動脈硬化.
紅麴Q10：具強效抗氧化能力，能抑制低密度蛋白LDL（攜運壞膽固醇的脂蛋白）氧化，
預防動脈硬化。
Q10減少低密度脂蛋白膽固醇（壞膽固醇），增加高密度脂蛋白膽固醇（好膽固醇），
維持血管壁健康。
冬蟲夏草：抑制血液凝結，使血液循環順暢。
魚油：增加血管壁柔軟及彈性，減低血液黏稠度，使血液循環順暢。
最佳選擇：
紅麴Q10 + 靈芝多醣體+ 魚油
- 5月 22 週二 201211:18
腦中風、心肌梗塞
腦中風、心肌梗塞
形成原因
「腦中風」就是腦部血管有局部性的阻塞或出血，使得依靠這條血管供給血液及營養的腦組織受到損傷，造成腦細胞受損、壞死，甚至死亡。由於大腦是掌管人類思想、語言、情感、動作等行為的複雜器官，一旦發生腦中風，其造成的傷害往往無法復原，甚至危及生命。
「心肌梗塞」又稱為冠狀動脈栓塞，俗稱心臟病發作，發生原因是冠狀動脈被血塊塞住了，冠狀動脈是供給心臟血液很重要的血管，若無及時發現並送醫治療，就會導致心臟損害，影響心臟功能，嚴重時甚至造成死亡。
以上這兩種疾病可統稱為腦心血管疾病，根據衛生署公佈 2008 年國人 10 大死亡原因顯示，心臟疾病與腦血管疾病分別名列第二名及第三名，佔總死亡人數的 18.6％，換句話說，約莫每 5 人當中將近就有一人死於腦心血管疾病。引起腦中風、心肌梗塞的主因有吸菸、高血壓、高血脂、血管硬化、肥胖、糖尿病、缺乏運動等等。
常見症狀
腦中風與心肌梗塞的共通點為皆有「血管阻塞」現象，只是阻塞的位置不同，「腦中風」是腦部血管有局部性的阻塞或出血，造成腦部組織受損，其症狀為突然發生肢體麻痺、意識模糊或昏迷、語言不清、嘴歪、眼斜、步伐不穩等現象。「心肌梗塞」是一種冠狀動脈心臟病，其最主要的症狀是病人的胸口會有嚴重的胸痛，疼痛可延伸至下巴、左臂，最後到雙臂，病人看起來很難過，會冒汗，感到噁心、眩暈、疲倦、冒冷汗且呼吸短促；有時心肌梗塞的疼痛會被誤診為食道逆流時的燒灼感。
補充這些最健康：
靈芝多醣體：促進自然殺手細胞、巨噬細胞增生與活性，雙向調節免疫系統。
綠茶多酚（EGCG）：具強效抗氧化能力，能抑制低密度蛋白LDL（攜運壞膽固醇的脂蛋白）
氧化，預防動脈硬化.
紅麴Q10：具強效抗氧化能力，能抑制低密度蛋白LDL（攜運壞膽固醇的脂蛋白）氧化，預
防動脈硬化。
紅麴︰減少低密度脂蛋白膽固醇（壞膽固醇），增加高密度脂蛋白膽固醇 （好膽固醇），
維持血管壁健康。
冬蟲夏草：抑制血液凝結，使血液循環順暢。
魚油：增加血管壁柔軟及彈性，減低血液黏稠度，使血液循環順暢。
最佳選擇：
靈芝多醣體 + 紅麴Q10 + 冬蟲夏草
形成原因
「腦中風」就是腦部血管有局部性的阻塞或出血，使得依靠這條血管供給血液及營養的腦組織受到損傷，造成腦細胞受損、壞死，甚至死亡。由於大腦是掌管人類思想、語言、情感、動作等行為的複雜器官，一旦發生腦中風，其造成的傷害往往無法復原，甚至危及生命。
「心肌梗塞」又稱為冠狀動脈栓塞，俗稱心臟病發作，發生原因是冠狀動脈被血塊塞住了，冠狀動脈是供給心臟血液很重要的血管，若無及時發現並送醫治療，就會導致心臟損害，影響心臟功能，嚴重時甚至造成死亡。
以上這兩種疾病可統稱為腦心血管疾病，根據衛生署公佈 2008 年國人 10 大死亡原因顯示，心臟疾病與腦血管疾病分別名列第二名及第三名，佔總死亡人數的 18.6％，換句話說，約莫每 5 人當中將近就有一人死於腦心血管疾病。引起腦中風、心肌梗塞的主因有吸菸、高血壓、高血脂、血管硬化、肥胖、糖尿病、缺乏運動等等。
常見症狀
腦中風與心肌梗塞的共通點為皆有「血管阻塞」現象，只是阻塞的位置不同，「腦中風」是腦部血管有局部性的阻塞或出血，造成腦部組織受損，其症狀為突然發生肢體麻痺、意識模糊或昏迷、語言不清、嘴歪、眼斜、步伐不穩等現象。「心肌梗塞」是一種冠狀動脈心臟病，其最主要的症狀是病人的胸口會有嚴重的胸痛，疼痛可延伸至下巴、左臂，最後到雙臂，病人看起來很難過，會冒汗，感到噁心、眩暈、疲倦、冒冷汗且呼吸短促；有時心肌梗塞的疼痛會被誤診為食道逆流時的燒灼感。
補充這些最健康：
靈芝多醣體：促進自然殺手細胞、巨噬細胞增生與活性，雙向調節免疫系統。
綠茶多酚（EGCG）：具強效抗氧化能力，能抑制低密度蛋白LDL（攜運壞膽固醇的脂蛋白）
氧化，預防動脈硬化.
紅麴Q10：具強效抗氧化能力，能抑制低密度蛋白LDL（攜運壞膽固醇的脂蛋白）氧化，預
防動脈硬化。
紅麴︰減少低密度脂蛋白膽固醇（壞膽固醇），增加高密度脂蛋白膽固醇 （好膽固醇），
維持血管壁健康。
冬蟲夏草：抑制血液凝結，使血液循環順暢。
魚油：增加血管壁柔軟及彈性，減低血液黏稠度，使血液循環順暢。
最佳選擇：
靈芝多醣體 + 紅麴Q10 + 冬蟲夏草
- 5月 21 週一 201217:31
高血壓
高血壓
形成原因
心臟送出的血液擠壓動脈壁的力量，也就是血管所承受的壓力，稱之為「血壓」，血壓升高代表心臟的負擔增加，全身的動脈也面臨損傷與硬化的風險。且不健康的血管承受高壓時容易造成破裂，若發生在腦內血管則會變成腦出血。造成高血壓的常見原因有︰肥胖、抽菸、熬夜、飲酒、壓力、久坐的生活型態、膽固醇過高、鈉鹽與脂肪食物攝取過多、三酸甘油脂過高。
常見症狀
「高血壓」不是疾病，因此通常不會有症狀出現，也因為「感覺」不到，所以被稱為「隱形殺手」或「沉默的殺手」。高血壓可以經過好幾年都沒有任何的不舒服，或是引起暫時性的頭暈、頭痛、頭部沉重或頸部緊束感，如果稍不注意，會逐漸引起血管的病變，使大腦、心臟、腎臟、眼睛等器官受到傷害，因此高血壓一直是心血管疾病、腎臟病的危險因子，當血壓未加以控制，容易造成血管硬化現象，引起腎臟血管、冠狀動脈、視網膜血管、腦血管等重要器官受損。
正常血壓標準
形成原因
心臟送出的血液擠壓動脈壁的力量，也就是血管所承受的壓力，稱之為「血壓」，血壓升高代表心臟的負擔增加，全身的動脈也面臨損傷與硬化的風險。且不健康的血管承受高壓時容易造成破裂，若發生在腦內血管則會變成腦出血。造成高血壓的常見原因有︰肥胖、抽菸、熬夜、飲酒、壓力、久坐的生活型態、膽固醇過高、鈉鹽與脂肪食物攝取過多、三酸甘油脂過高。
常見症狀
「高血壓」不是疾病，因此通常不會有症狀出現，也因為「感覺」不到，所以被稱為「隱形殺手」或「沉默的殺手」。高血壓可以經過好幾年都沒有任何的不舒服，或是引起暫時性的頭暈、頭痛、頭部沉重或頸部緊束感，如果稍不注意，會逐漸引起血管的病變，使大腦、心臟、腎臟、眼睛等器官受到傷害，因此高血壓一直是心血管疾病、腎臟病的危險因子，當血壓未加以控制，容易造成血管硬化現象，引起腎臟血管、冠狀動脈、視網膜血管、腦血管等重要器官受損。
正常血壓標準
- 5月 21 週一 201217:09
高血脂
高血脂
形成原因
談到「高血脂」，首先認識「血脂質」即人體血清中所含的脂質，分為︰膽固醇、三酸甘油脂，磷脂質以及游離脂肪酸。其中，膽固醇常被分成高密度脂蛋白膽固醇（又稱好的膽固醇），及低密度脂蛋白膽固醇（又稱壞的膽固醇）。
膽固醇是合成人體很多種藥物質的原料，而三酸甘油脂最主要是提供必需脂肪酸，因此兩者都是維持健康缺一不可的原料，當血脂過高時，便會堆積在血管內壁上，引起各種心血管疾病，如︰心肌梗塞、腦中風等病變。
一般造成高血脂的原因多半是飲食中脂肪及膽固醇攝取超過身體需求，再者是家族性遺傳和疾病（如︰糖尿病、肥胖、腎病症候群）引起居多。
常見症狀
「高血脂」跟「高血壓」一樣，都是緩慢且不容易被察覺，只有極少數的「家族遺傳性高血脂症」會在皮膚表層或皮下組織出現「黃色瘤」或「黃斑瘤」，也有部分嚴重的「高三酸甘油脂症」會併發急性胰臟炎，除此之外，一般高血脂的人沒有任何明顯症狀。
補充這些最健康：
靈芝多醣體：預防血栓、動脈硬化。
綠茶多酚（EGCG）：增加血管彈性、預防動脈硬化。
紅麴Q10：預防高血壓、強化心肌。紅麴︰阻斷低密度脂蛋白膽固醇(壞膽固醇)合成，
增加高密度脂蛋白膽固醇(好膽固醇)，降低血脂。
納豆激酶︰溶解血管栓塞、淨化血液，維持血管壁柔軟及彈性，促進血液循環。
冬蟲夏草：減少低密度脂蛋白膽固醇(壞膽固醇)、降低三酸甘油脂。
魚油：降低三酸甘油脂、膽固醇，降低血液黏稠度。
最佳選擇：
靈芝多醣體 + 紅麴Q10 + 冬蟲夏草
回到：我適合補充什麼營養素
形成原因
談到「高血脂」，首先認識「血脂質」即人體血清中所含的脂質，分為︰膽固醇、三酸甘油脂，磷脂質以及游離脂肪酸。其中，膽固醇常被分成高密度脂蛋白膽固醇（又稱好的膽固醇），及低密度脂蛋白膽固醇（又稱壞的膽固醇）。
膽固醇是合成人體很多種藥物質的原料，而三酸甘油脂最主要是提供必需脂肪酸，因此兩者都是維持健康缺一不可的原料，當血脂過高時，便會堆積在血管內壁上，引起各種心血管疾病，如︰心肌梗塞、腦中風等病變。
一般造成高血脂的原因多半是飲食中脂肪及膽固醇攝取超過身體需求，再者是家族性遺傳和疾病（如︰糖尿病、肥胖、腎病症候群）引起居多。
常見症狀
「高血脂」跟「高血壓」一樣，都是緩慢且不容易被察覺，只有極少數的「家族遺傳性高血脂症」會在皮膚表層或皮下組織出現「黃色瘤」或「黃斑瘤」，也有部分嚴重的「高三酸甘油脂症」會併發急性胰臟炎，除此之外，一般高血脂的人沒有任何明顯症狀。
補充這些最健康：
靈芝多醣體：預防血栓、動脈硬化。
綠茶多酚（EGCG）：增加血管彈性、預防動脈硬化。
紅麴Q10：預防高血壓、強化心肌。紅麴︰阻斷低密度脂蛋白膽固醇(壞膽固醇)合成，
增加高密度脂蛋白膽固醇(好膽固醇)，降低血脂。
納豆激酶︰溶解血管栓塞、淨化血液，維持血管壁柔軟及彈性，促進血液循環。
冬蟲夏草：減少低密度脂蛋白膽固醇(壞膽固醇)、降低三酸甘油脂。
魚油：降低三酸甘油脂、膽固醇，降低血液黏稠度。
最佳選擇：
靈芝多醣體 + 紅麴Q10 + 冬蟲夏草
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