修格蘭症候群眼澀口乾補水無效
作者健康醫療網／記者周威志報導 | 健康醫療網 – 2015年10月28日下午3:41
https://tw.news.yahoo.com/修格蘭症候群-眼澀口乾補水無效-074100268.html
（健康醫療網／記者周威志報導）現代人常常久坐辦公室打電腦，不知不覺眼睛酸澀，怕光，另一方面水喝得少，口乾舌燥更是常有的事，但若是點了眼藥水或是拼命灌水都沒有改善的時候，小心可能染上了修格蘭症候群。
修格蘭症候群通稱乾燥症，臺北市立聯合醫院過敏免疫風濕科主治醫師許敬暉表示，乾燥症是常見的自體免疫疾病，常見於中年女性，可以分為原發性或次發性。疾病的病理生理機轉目前仍不十分清楚，但主因是淋巴細胞攻擊外分泌腺所致。
乾燥症為一容易被大家所忽視、卻又相當惱人的疾病，正常人可能會有類似問題，但往往不會如乾燥症患者如此嚴重，若有這些臨床症狀時，應儘早尋求專科醫師協助，不但可以有效緩解不適，更可以及早診斷出可能的合併症。
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相關訊息：
關於免疫系統失調、乾癬
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大腸癌末腫瘤轉移肝肺漢方消瘤現生機
NOWnews – 2015年10月21日下午12:07記者王宇仁／台北報導
https://tw.news.yahoo.com/大腸癌末腫瘤轉移肝肺-漢方消瘤現生機-040745077.html
中醫「消瘤方」挽救大腸癌轉移病患。被診斷為大腸癌末期的邱小姐，在接受手術後，進行化療加上標靶治療3個月經檢查無效，腫瘤又出現轉移，肝臟和肺部都受到癌細胞入侵。幸運的是，西醫抗癌期間，她接受「護髓解毒湯」、「消瘤方」等中醫輔助治療，終能成功抗癌。
中醫癌症專科醫師陳瑞聲表示，中醫對於抗癌自有一套原理，癌患體內致癌媒介，中醫稱為邪火熱毒，邪火來自日常生活接觸到的食物、藥物、物品，甚至經由空氣傳染、輻射滲透到人體內，多年累積後形成熱毒。熱毒分布在全身血液、淋巴、神經等人體各部位，可說是癌幹細胞賴以生長擴大的養分。
一旦身體正氣虛弱，免疫系統積弱不振，邪火就會旺盛，大量供給癌細胞生長，發展成惡性腫瘤，從身體最脆弱的器官發展起來，然後隨著血液、淋巴到處擴散，演變成各式各樣的癌症。
陳瑞聲醫師指出，以邱小姐為例，化療期間接受中醫輔助治療，服用中藥「護髓解毒湯」，免除了化療副作用。雖然腫瘤轉移到肝肺，西醫主治醫師建議手術切除肝腫瘤，但邱小姐也接受中醫師建議，配合服用中醫「消瘤方」，聯合新化療藥物抗癌。經過1個月的中西醫聯合治療後，邱小姐癌指數降低了，當為期6個月的整個化療療程完成後，檢查肺部腫瘤竟然消失，肝臟腫瘤也大幅萎縮，只剩下小米點。
在中西醫合併治療下，癌友性命再延長5至20年並非不可能的事。陳瑞聲醫師說，邱小姐化療期間服用「護髓解毒湯」，有效輔助西醫抗癌。臨床驗證，「護髓解毒湯」沒有任何副作用，與化療藥物不衝突且能提高化療效果。
陳瑞聲醫師強調，西醫可快速殺死癌細胞，立即治標；化療後副作用則配合中醫從骨髓清熱解毒，回歸治本。針對化療效果不佳、容易復發或化療無效的病人，若服用中醫消腫瘤方清邪火，可阻斷癌細胞養分，有效提升癌症治癒力，降低癌症轉移復發機率。
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關於IKKα抑製劑及NF-κB抑制物

找一些相關的研究論文給大家參考，就知道為什麼”抗發炎”很重要了．

NF-κB與IKK是息息相關的，NF-kB = 主管發炎的總開關，NF-κB (nuclear factor kappa-light-chain-enhancer of activated B cells，核因子κ-輕鏈的活化的B細胞增強劑 )
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研究：抗生素抗藥性威脅日升
中央社 – 2015年10月16日下午12:56
https://tw.news.yahoo.com/研究-抗生素抗藥性威脅日升-045605677.html
（中央社巴黎15日綜合外電報導）研究顯示，針對進行手術或化學治療的病人，抗生素的抗藥性繼續擴展下去，恐造成嚴重後果。
研究人員發現，在美國，有超過一半的手術後感染，以及1/4以上的化療後感染，都是起因於微生物對標準抗生素的抗藥性。
研究人員評估，光是在美國，預防性抗生素效用減少30%，每年就會造成經歷這些療程的病患發生12萬件感染，與6300件與感染相關的死亡病例。
疾病動態、經濟和政策中心（Center for DiseaseDynamics, Economics and Policy, CDDEP）總監納斯米瑞安（Ramanan Laxminarayan）在聲明中表示，「在美國廣泛醫學照護上，這是第1次有研究評估抗生素抗藥性的影響。」
「若不積極著手處理抗生素抗藥性問題，許多手術療程與癌症化療，將無法實質運作下去。」
這項研究結果刊在醫學期刊「刺胳針傳染病期刊」（The Lancet Infectious Diseases）上，為第1次針對預防性抗生素抗藥性提高所做的相關實驗。（譯者：中央社許湘欣）1041016
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抗癌防失智的便宜好魚！鯖魚+4食材，清血又抗老
早安健康 – 2015年10月16日上午9:01
https://tw.news.yahoo.com/抗癌防失智的便宜好魚-鯖魚-4食材-清血又抗老-010134315.html
【早安健康／林昕潔整理編輯】鯖魚是市場上常見的平價魚種，全年都有漁獲，其中又以4、5月和10月為盛產期。因為價格低廉，常被用來做魚餌、罐頭或醃漬品。事實上，鯖魚的營養價值非常高，不但有豐富的維生素、礦物質，DHA跟EPA的含量更僅次於鮪魚！若能正確搭配食材，還能有清血、抗氧化的功效喔！
抗癌防失智的便宜好魚
秋冬的鯖魚油脂最為豐富，魚油中的omega-3不飽和脂肪酸人體無法自行合成，需透過食物攝取，可減緩癌細胞生長、防血栓、降血壓、膽固醇和血脂，並有助視力發育。鯖魚的EPA、DHA的含量特別多，在所有魚類中僅次於鮪魚，能夠防止血液凝固、降低壞膽固醇並增加好膽固醇，也能減少發炎。
豐富的維生素和礦物質也是鯖魚的另一大優點：維生素D能夠抑制癌細胞、幫助骨骼發育；維生素B2可以幫助蛋白質和醣類代謝、分解脂肪，保護皮膚黏膜；鋅具有幫助腦部發育、復原肌膚、生成免疫細胞、抗癌、促進傷口癒合的作用。另外還有鐵質、牛磺酸等成分，可以幫助造血、強化肝功能。
鯖魚這樣搭，保健功效倍增！
洋蔥+鯖魚=清血
洋蔥中的化合物硫化丙烯，能擴張血管壁、降低血壓與血脂、防止血栓形成及動脈硬化，和鯖魚一起食用，能夠加強清血的效用並預防癌症。
番茄+鯖魚=抗氧化
番茄的茄紅素能夠清除自由基、預防心血管疾病及多種癌症，β-胡蘿蔔素也可減少自由基和細胞氧化反應。
芝麻+鯖魚=抗老化
芝麻含有豐富的維生素E，能增加細胞活性和抗體數量，保護免疫細胞免受癌細胞攻擊；另外，芝麻素也可以提高細胞活力、增強淋巴系統，抵禦細菌、病毒侵擾。
薑+鯖魚=預防食物中毒
薑辣素可以殺菌、抑制頭痛及嘔吐，薑烯酚則可以殺菌解毒、降膽固醇、提高消化吸收能力，料理中也常用薑來去除魚腥味，很適合與腥味較重的鯖魚一起食用。
不新鮮的鯖魚=毒藥！
選購鯖魚時可以觀察魚腹，有金黃色痕紋，表示是新鮮的鯖魚。買回家後也應盡速烹食，因為鯖魚死亡超過兩天，就會產生大量組織胺，誤食可能引起食物中毒，症狀包括面部潮紅、心悸、頭痛和腹瀉。烹調時加一些醋，也可以稍減組織胺的影響。
平價鯖魚變身高級料理！
焦糖水果烤鯖魚
材料：
鯖魚…120g
蘋果…80g
柳丁…30g
鳳梨…20g
肉桂粉…5g
丁香…2g
薄荷葉…10g
糖…60g
橄欖油…30ml
奶油…50g
鹽、白胡椒粉…適量
作法
1 鯖魚劃刀，灑鹽和白胡椒粉備用
2 將蘋果、柳丁、鳳梨去皮切成丁，薄荷葉切碎
3 起鍋倒入橄欖油，以中火煎鯖魚至兩面呈金黃色
4 鯖魚尾巴包上錫箔紙後，放入烤箱，以180度烤約10分鐘
5 另起一鍋，放入奶油和糖，以中火煮成焦糖後放入水果丁
6 起鍋前加入肉桂粉、丁香及薄荷葉，將醬汁盛於鯖魚旁即可
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發炎其實很可怕！它會刺激癌細胞生長
康健雜誌2015.05.03 作者：劉妤葶
http://www.commonhealth.com.tw/article/article.action?nid=70095&fullpage=true
對抗癌症，控制發炎是箇中關鍵。美國安德森治癌中心腫瘤生物學博士顏榮郎醫師今參加《康健趨勢論壇抗癌新未來》表示，觀察癌症機轉可發現：癌症其實是一種發炎疾病。
顏榮郎醫師解釋，癌細胞與脂肪細胞結構近似，最大的不同在於癌細胞當中多了發炎細胞，一旦啟動發炎機制便會分泌發炎激素、前列腺素，不僅刺激癌細胞的生長，同時吸引其他癌細胞聚集，再分泌更多發炎激素，惡性循環就此開啟。
發炎之所以可怕，是因為它會刺激癌細胞生長、使腫瘤惡化，發炎激素則會讓癌細胞更活潑，變得容易移動、轉移。
因此抗癌重點除了治療，從飲食與生活習慣著手控制發炎至關緊要。既然發炎是癌細胞的肥料，戒除易引起慢性發炎的生活習慣，就是值得身體力行的防癌良方。
防癌養生要避免：
1.過度西化的飲食與缺乏蔬果；
2.食物Omega-3與Omega-6脂肪酸比例失衡；
3.缺乏運動；
4.心理壓力及長期睡眠異常。
減少慢性發炎生活習慣：戒斷糖、紅肉、麩醯胺酸等3大促癌因子
除了控制發炎，不能忽視的還有高血糖、紅肉以及麩醯胺酸等3大促癌因子的危險性。現代人常忽略糖分對健康潛藏的危害，顏榮郎醫師提醒，糖名列癌細胞三大『補品』之首，他以美國威斯康辛大學靈長類中心研究為例，貼出兩組猴子的照片讓現場聽眾比較。雖然年齡相同，但未節制飲食的猴子卻出現駝背、毛髮脫落、臉皮起皺、胸部下垂等明顯老態，反觀每餐被控制只能吃七分飽的猴子則年輕許多。不只外表產生差異，未節制飲食的猴子腦部退化嚴重，罹癌機率亦增加。
顏榮郎醫師建議癌症病人少吃糖，減少白米、改吃糙米，「道理在於體內葡萄糖增加得太快，癌細胞相對長得比較快，糖分攝取過多還有糖化蛋白的風險，加重發炎。」他也呼籲癌友應避免使血糖快速上升的飲食，血糖一增加、胰島素上升，類胰島生長因子跟著增加，會刺激癌細胞生長，甚至讓癌細胞對化療反應變差。總而言之，「糖是甜蜜的毒藥，」顏榮郎醫師提醒，減糖控發炎，抗癌才能事半功倍。
預防癌症紅肉要忌口，研究證實紅肉會增加癌症發生率，尤其經過燒烤油炸產生的發炎物質更多，「紅肉與動物性油脂吃多了，會增加血液中的低密度脂蛋白膽固醇（LDL），也就是所謂的『壞膽固醇』。當壞膽固醇被氧化，再被巨噬細胞吃掉的過程就會分泌發炎激素，」由於血管分布於全身，發炎不會侷限於單一血管，而是向外擴散。所以不要攝取太多紅肉，有助減少發炎刺激。
麩醯胺酸常用於癌症病患放化療的口腔潰瘍用藥，顏榮郎醫師表示，麩醯胺酸和葡萄糖都是癌細胞喜歡的物質，「不是不能吃，如果口腔潰瘍含一點點就好，不要像某些人一天吃二、三十顆，」以免在分解過程間接釋放發炎酵素，提供癌細胞生長材料，反不利於抗癌。
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癌患少碰抗氧化保健品
作者【記者蘇湘雲／綜合外電報導】 | 台灣新生報 – 2015年10月12日上午12:00
https://tw.news.yahoo.com/癌患少碰抗氧化保健品-160000166.html
抗氧化劑養生、保健效果不見得適用所有人。瑞典一項動物實驗發現，抗氧化劑會讓惡性黑色素瘤轉移速度翻倍。過去也有研究顯示，抗氧化劑會使肺癌惡化更嚴重。
研究作者馬丁‧貝戈提醒，癌症患者、癌症高風險族群應避免服用含抗氧化劑營養品、保健食品，以免養生不成，反讓癌細胞更加擴散、轉移。
這項研究成近日果已發表於《科學轉譯醫學》期刊（Science Translational Medicine）。
瑞典哥德堡大學薩爾葛蘭斯卡研究院研究團隊曾在二Ｏ一四年一月發表研究指出，抗氧化劑會讓肺癌進展速度加快。當老鼠食用抗氧化劑，身體便長出更多、更惡性的腫瘤，研究人員進行人類肺癌細胞實驗，也發現同樣現象。
過去很多人認為，自由基會引發癌症，而抗氧化劑或可摧毀自由基，達到防癌功效。不少營養品含有抗氧化劑，就以防癌為產品行銷手段。但有些肺癌研究對這樣的觀點、做法提出質疑。薩爾葛蘭斯卡研究院最新研究更發現，不只肺癌，抗氧化劑還會讓惡性黑色素瘤轉移速度加快。
貝戈教授指出，與肺癌不太一樣的地方在於，原發性黑色素瘤危害不大，但一旦遇到抗氧化劑，腫瘤細胞就會出現轉移能力，此時問題就嚴重得多，很多惡性黑色素瘤患者就是因癌細胞轉移而死亡。
相較之下，原發性腫瘤本身沒有那麼危險，只要去除病灶，通常就會沒事。研究團隊進行人類惡性黑色素瘤細胞實驗，研究結果也是一樣。
研究作者解釋，抗氧化劑可以保護健康細胞免受自由基傷害，當健康細胞轉變成惡性腫瘤細胞，自由基同樣也會保護腫瘤細胞，導致腫瘤細胞更猖獗。
貝戈教授提醒，有的人體內已經有小腫瘤、癌前病變，若服用抗氧化營養品、保健食品，無意中就會讓腫瘤擴大、轉移，因此確診罹患癌症的患者應避免服用含抗氧化劑營養品、保健食品，以免癌症病情加速惡化。
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乾燥症加類風濕罹癌風險大增
中廣新聞網 – 2015年10月13日下午1:27
https://tw.news.yahoo.com/乾燥症加類風濕-罹癌風險大增-052702020.html
曾小姐高中時因為手腕疼痛不已，又紅又腫，以為是寫功課手腕姿勢不正確造成的，經過多年的看診，最後確診為罹患性關節炎。後來擔任歷史老師，在教書的過程中，經常口乾舌燥，每天牛飲3、4公升的水，連嘴巴都會黏住而沒法開口，這才發現為類風濕性關節炎的併發症，。
財團法人風濕病基金會台灣抗風濕病聯盟執行長、臺北榮總過敏免疫風濕科主任蔡長祐表示，類風濕性關節炎的併發症—修格蘭氏症候群(Sj ren'ssyndrome)又稱乾燥症，是慢性、緩慢進行的自體免疫疾病，病因仍不明，破壞人體外分泌細胞，如淚腺、唾液腺為主。乾燥症分為原發性及繼發性，主要症狀表現為口乾、眼乾，皮膚、鼻腔、陰道乾燥，好發於中年婦女，初估全台灣約九萬名乾燥症患者
美國國立衛生研究院研究顯示，10%乾燥症患者會罹患淋巴癌，而牛津期刊刊登的研究顯示，乾燥症患者罹患淋巴癌的風險為一般人的37.5倍；成大分析2000年至2008年健保資料庫，發現7,852位乾燥症病患中，女性修格蘭氏症候群(乾燥症)患者較一般人有7倍機率罹患淋巴癌，研究並刊登於歐洲抗風濕病聯盟(EULAR)的風濕病年鑑。
高醫過敏免疫風濕科主任蔡文展表示，類風濕性關節炎是自體免疫系統發生障礙，使體內滑膜長期處於慢性發炎，導致關節腫痛破壞的疾病，而且會影響許多關節。類風濕性關節炎有許多併發症，包括乾燥症、肺纖維化、間質性肺炎、雷諾氏症、中樞及周邊神經病變、動脈硬化、血管炎、淋巴癌等，其中，值得注意的是乾燥症，約半數以上類風濕性關節炎患者容易併發症修格蘭氏症候群(乾燥症)，其原因是這類疾病都與B細胞相關聯。
蔡文展表示，目前病程的抗風濕藥物以及生物製劑，前三類大都以消腫止痛、抑制發炎及免疫反應為主，而生物製劑則是除了抑制發炎激素及細胞以外，還能延緩骨骼關節破壞。目前台灣的生物製劑及小分子標靶藥，包括第六介白質接受器拮抗劑、抗腫瘤壞死因子拮抗劑、T細胞共激因子拮抗劑、JAK抑制劑、抗B細胞抗體，效果都不錯，尤其在與B細胞病變相關的疾病如乾燥症，抗B細胞標靶藥物的生物製劑會更適合，一年只要施打二次，治療也很方便。
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蔡英文端出生技政策選定4大產業聚落引進國際人才資金
作者記者趙曉慧台北 | 鉅亨網 – 2015年10月27日下午6:29
鉅亨網記者趙曉慧台北
https://tw.news.yahoo.com/%E8%94%A1%E8%8B%B1%E6%96%87%E7%AB%AF%E5%87%BA%E7%94%9F%E6%8A%80%E6%94%BF%E7%AD%96-%E9%81%B8%E5%AE%9A4%E5%A4%A7%E7%94%A2%E6%A5%AD%E8%81%9A%E8%90%BD-%E5%BC%95%E9%80%B2%E5%9C%8B%E9%9A%9B%E4%BA%BA%E6%89%8D%E8%B3%87%E9%87%91-102946784.html
民進黨主席兼總統參選人蔡英文今(27)日公布「亞太生技醫藥研發產業中心」政策，選定台北、新竹、中科、南科形成帶狀的「生技醫藥研發產業聚落」，讓產業、學術與研究單位，彼此支援和交流，同時引進國際人才、技術、資金，形成一個有助於創新的產業生態環境。
蔡英文今天在五大創新研發計畫之三：亞太生技醫藥研發產業中心政策發表會，提出「3定位、4聚落、6大行動方案」的政策方向。
蔡英文競選辦公室產業小組召集人、台經院副院長龔明鑫說，全球生醫產業產值在未來10年內將達到5兆至6兆美元，台灣目前才新台幣2800多億元，若能增加1到2個百分點，附加價值就非常高。
根據蔡英文規劃，3定位為「連結未來、連結國際、連結在地」，具體做法有整合核心設施與資源中心、支援產業的創新研發、建構台灣健康巨量資料庫，並增進臨床前試驗的效率，積極培育創新研發人才和產業經營高階領導人，鼓勵學研人才參與新創公司。
4聚落選定台北南港、新竹竹北、中科及南科，沿著高鐵一日生活圈，形成「生技醫藥研發產業聚落」。
台北以中研院所在的南港為軸心，涵蓋國家生技研究園區、南港生技園區、內湖科技園區與新北產業園區。強化生技研發活動、扶植新藥新創公司，提升台灣在新藥、新疫苗、新試劑領域的創新能量。
新竹的竹北醫材研究園區，結合工研院、國衛院、台大醫學院及研究大學，著重高階醫材的創新研發以及生物製劑的製造；中部科學園區以研發醫學精密儀器及檢驗醫材為重點；南部科學園區則是整合成大、高醫、義大等醫療資源，聚焦骨科與牙科等精密醫材的研發。
蔡英文說，這些產業聚落是一個網狀的概念，跟過去的科學園區或工業區不同，不是要引進大規模的製造活動，也不是要有非常多的土地。她要做的，是讓產業、學術與研究單位，能夠彼此支援和交流，同時引進國際人才、技術、資金，形成一個有助於創新的產業生態環境。
6大行動方案包括「培育創新研發與產業經營高階領導人才」、「營造友善資本市場、降低生技募資門檻」、「強化智慧財產保護、提升技術轉移效能」、「推動國際法規標準協合、落實兩岸醫藥衛生合作協議」。
另外還有「整合生醫核心設施與資源中心、支援生技產業創新研發」、「慎選醫藥產品研發主題、聚焦及掌握東亞疾病的特殊健康照護」。
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2013-05-02蔡英文主席台江之旅
 
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癌末患求善終逾半接受安寧照護
中華日報 – 2015年10月3日下午10:44
https://tw.news.yahoo.com/癌末患求善終-逾半接受安寧照護-144400808.html
　記者戴淑芳／台北報導
　生老病死是無人能免的人生歷程，但善終有時卻求之不得，台灣安寧照顧協會歷經  20年的努力，昨天宣告，台灣已有超過  30萬人的安寧意願書在健保  IC卡註記，台灣生命末期照護品質名列亞洲第一。
　台灣安寧照顧協會自  1995年創會，昨天舉辦成立  20週年「以愛之名˙用心相陪」活動，理事長邱世哲醫師表示，經過  20年來致力於安寧照顧推廣與品質提升，如今欣見安寧照顧已為國人普遍接受。
　邱世哲醫師表示，根據統計，今年已超過  30萬人「預立安寧緩和醫療暨維生醫療抉擇意願書」，並在健保  IC卡註記。
　同時，全國（包括金門、澎湖）已有  85醫療院所提供安寧病房、居家及共同照護等服務，而且台灣生命末期照護品質更是名列亞洲第一的殊榮。
　安寧照顧不是拒絕無效醫療，國民健康署長邱淑媞表示，世界衛生組織主張生命末期的尊嚴及圓滿是人權，在醫療科技、法律及人文都到位下，台灣也從  2000年癌末病人只有  7%曾獲安寧照顧，一路成長到  2012年已達到  50%，了無遺憾的離開人世。
　馬偕醫院安寧療護教育示範中心主任方俊凱強調，抗癌和安寧並不是兩個極端，對於癌症病患，只要未到末期，該救還是要救，惟若到了末期，安寧緩和醫療的介入，除了讓病人能獲得善終，家屬也可以透過衛教，接受並珍惜最後的相處時光，好好道別。
　「當無效醫療已成為事實，安寧緩和醫療就是義務」，邱世哲醫師表示，安寧照顧不應僅是醫療模式的選擇而已，更應該是對生命的一種態度。放眼未來，安寧照顧仍有許多挑戰需要克服，除了持續提供專業人員教育訓練以提升更高品質的服務之外，更需要努力於社會的生命教育。
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比癌症致命！　心衰竭死亡率高達5成
作者健康醫療網／記者郭庚儒報導 | 健康醫療網 – 2015年10月1日下午12:47
https://tw.news.yahoo.com/比癌症致命-心衰竭死亡率高達5成-044700731.html
（健康醫療網／記者郭庚儒報導）聞癌色變，其實心衰竭更致命！國人對於心臟衰竭認知不足，低估此病的高致死率。據統計，心臟衰竭的死亡率5年高達5成，比大腸癌更高。醫師提醒，心臟病患者一旦出現疲倦、呼吸困難、下肢腫脹，應立即就醫治療。
中華民國心臟基金會發表「台灣壯年心臟衰竭認知大調查」，針對全台40歲以上民眾，共349名，結果顯示，高達9成認為一旦診斷出心臟衰竭，即等於被宣告死期，更有近3分之2低估心臟衰竭常住院且高死亡率的嚴重性。
根據衛生福利部國人死因統計，心臟疾病高居為第2位，其中因心臟疾病住院天數最長的就是心臟衰竭。中華民國心臟基金會副執行長葉宏一指出，心臟衰竭俗稱「心臟無力」，是指當心臟功能受損時，從心臟輸出的血液無法提供全身代謝所需，而產生的症狀。
葉宏一表示，目前每年約有2萬2000人因嚴重的心臟衰竭住院，高於國病肝癌；若未經妥善治療，3個月內再住院率更高達3成。即使在醫療先進的國家，心臟衰竭死亡率在確診後5年內直逼5成，遠高於國人癌症發生率之首的大腸直腸癌死亡率3成5。
「任何心臟疾病都可能發展成心臟衰竭！」亞東醫院心臟血管內科主任吳彥雯提醒，三高患者、心臟病史及心臟疾病家族史者，都是發生心臟衰竭的高危險族群；一旦出現疲倦、下肢水腫、呼吸困難等症狀，應及早就醫，並配合妥善醫療照護，能大幅降低心臟衰竭致死率。
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其實我常講的，心血管疾病遠比癌症來的可怕，有聽過某某人因為中風、腦溢血隔天就走了，但有聽過誰因為罹患癌症隔天就走了嗎？
心血管的問題真的不可以輕忽啊！

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秋冬防心腦血管病變中醫師提強化營養三要項
NOWnews – 2015年10月3日下午4:49
記者黃芳祿／台南報導
https://tw.news.yahoo.com/秋冬防心腦血管病變-中醫師提強化營養三要項-084918315.html
進入秋冬季節，溫差過大造成的頭暈胸悶手足麻等症狀是是血管的收放速度過慢所致。奇美醫學中心中醫部主任許堯欽博士建議，解決之道是趕快去運動。運動前要暖身，讓人體血管縮放有充足時間調節。
中醫從養生的角度提出相對的因應之道有以下幾種。現代人常被高血壓、糖尿病、高脂血症等慢性病所苦，醫師也常叮嚀低鹽、低糖、低油飲食控制。
但是常見到的錯誤是，病人「過度的限制」－飲食上採取無鹽無糖無油的方式，以致熱量不足，導致讓人體營養不良。
有些病人已經乾瘦的很離譜了，血壓與血糖還控制不好，而且體力明顯下降，走幾步路心臟就氣喘噓噓。這個問題的解決辦法，就是要「調整觀念」，不要怕吃，魚、肉、蛋、菜都要吃，吃了均衡的營養，體力恢復，趕緊去運動才是王道。
什麼運動比較好？對於中年人來說，快走、游泳、甩手功、太極拳、氣功…等緩和的運動都是不錯的選擇。不需過度劇烈，只要能動到微微汗出，就算達到強化循環代謝的效果。最好是要養成持之以恆運動的習慣。
遠離反式脂肪，《新英格蘭醫學期刊》於2006年刊登的一份研究報告指出，只要攝取極低量的反式脂肪，就會大幅提高得冠心病的風險。
該研究顯示，美國因心臟疾病而死的人當中，每年有三萬到十萬人可以歸因於食用反式脂肪。2010年8月，嘉義大學食品科學研究所的研究發現：，大豆油（沙拉油）當炸油，易生反式脂肪。所以，一般家庭主婦一定要注意，動物油比較耐高溫，油炸比較不會變質。
日常生活常會吃到的反式脂肪食物，多是以氫化植物油製造的，包括：人造牛油、起酥油、餅乾、脆片、炸薯條、蛋糕、沙拉醬、餡餅及植脂奶粉。此外，食物包裝標籤上列出有下列成份者，即含有反式脂肪。如：「代可可脂」、「植物黃油（人造黃油）」、「氫化植物油」、「部分氫化植物油」、「氫化脂肪」、「精煉植物油」、「氫化菜油」、「氫化棕櫚油」、「固體菜油」、「酥油」、「人造酥油」、「雪白奶油」等，儘量敬而遠之。
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